More than cosmetic reasons, comfort and health “lean body” is a yearning for some of us, women both young and old.
Yes we certainly agree that obesity is identical with a variety of disease threats such as high blood pressure, structural, heart and others.
To that still have a lot of money could go to fitness centers or fitness centers that typically serve the formation of body therapy, (Lanjut…)
25
Aug | 2009
Aug | 2009
Healthy recipes for the lean body
11
Jun | 2009
Jun | 2009
Manfaat Yoga bagi hidup kita
Yoga atau Senam Yoga….
Bahasa yang tak asing lagi bagi kita karena dikalangan kehidupan modern ini, dimana banyak orang di dunia yang sibuk dengan berbagai macam aktivitasnya sendiri – sendiri memilih Yoga sebagai kegiatan sampingan untuk me-refresh kembali organ – organ tubuh mereka dan mencoba membuang jauh-jauh rasa stress yang muncul akibat terlalu banyak berpikir tentang gaya hidup mereka saat ini.
12
May | 2009
May | 2009
Cara Berhenti Merokok (No-Smoking)
Cerita ini diambil dari pengalaman pribadi saya….
Kira-kira 6 bulan yang lalu Saya masih aktif merokok, sampai akhirnya mengalami sakit yang cukup parah, selama 1 minggu Saya terbaring lemas di tempat tidur dan dari hasil pemeriksaan Lab mengatakan bahwa Saya terserang penyakit Tipes.
Selama Saya sakit, sama sekali tidak pernah merokok…
Jangankan merokok, makan dan minumpun terasa hambar. Hanya obat-obatanlah yang menjadi menu utama saat itu Sampai akhirnya Saya sembuh kembali dan bisa beraktivitas seperti biasanya.
12
Feb | 2009
Feb | 2009
Manfaat buah pepaya
Buah pepaya
Salah satu manfaat Pepaya adalah dapat sehatkan Sperma.
Selain kaya akan vitamin C, Buah Pepaya juga mengandung serat makanan. Daging buahnya sangat banyak kandungan asamnya rendah, sehingga baik pula dikonsumsi anak-anak. Pepaya dipercaya dapat membunuh cacing usus, mencegah kanker, dan meningkatkan kualitas sperma.
