Manfaat Yoga bagi hidup kita

Yoga atau Senam Yoga….
Bahasa yang tak asing lagi bagi kita karena dikalangan kehidupan modern ini, dimana banyak orang di dunia yang sibuk dengan berbagai macam aktivitasnya sendiri – sendiri memilih Yoga sebagai kegiatan sampingan untuk me-refresh kembali organ – organ tubuh mereka dan mencoba membuang jauh-jauh rasa stress yang muncul akibat terlalu banyak berpikir tentang gaya hidup mereka saat ini.

Tidak terkecuali aku…
Hampir setiap hari mulai pukul 8 pagi sampai pukul 9.30 aku melakukan Meditasi dan Yoga sebelum aku melakukan kegiatan sehari hariku di depan computer.

wahh…ternyata setelah beberapa bulan aku melakukan Yoga, manfaatnya sangat luar biasa…..
Dengan suasana yang nyaman, fasilitas pendukung yang baik serta dibimbing oleh instruktur berpengalaman, aku merasakan beberapa manfaatnya seperti:

  1. pikiranku menjadi lebih fresh sehingga mampu menghasilkan ide-ide yang cemerlang demi menunjang profesiku.
  2. Tenagaku menjadi lebih Fit karena otot otot ini sudah terlatih untuk melakukan gerakan yang sulit.
  3. Nafsu makan menjadi lebih baik karena banyak energi negatif yang keluar setelah ber Yoga.
  4. dan yang tak kalah penting dari manfaat Meditasi dan Yoga adalah secara spiritual aku merasa lebih dekat dengan Tuhan.

Jika anda merasa tertarik dengan Yoga, anda bisa datang ke desa Lalang Linggah, dipinggir pantai barat pulau Bali yang tenang, hamparan pasir hitam menyelimuti bibir pantai yang dibelah oleh sungai Balian. Shankari Bali Hotel adalah tempat yang sangat nyaman untuk melakukan aktivitas yang bersifat spiritual, salah satunya adalah Yoga.

Deteksi gejala Kanker Leher Rahim sejak dini !

female reproductive photoKanker merupakan penyakit tidak menular yang disebabkan oleh pertumbuhan sel jaringan tubuh yang tidak normal dan tidak terkendali. Sel kanker bersifat ganas , tumbuh cepat serta dapat menyebar ketempat lain dan menyebabkan kematian bila tidak segera dicegah.
Berdasarkan sumber yang didapat, Saya mencoba menulis kembali untuk kepentingan umum tentang Kanker Leher Rahim. Lanjutkan membaca “Deteksi gejala Kanker Leher Rahim sejak dini !”

Dengan Facebook Cinta Lama Bersemi Kembali

Dari sekian banyak situs pertemanan yang ada di dunia maya, Facebook adalah yang paling populer.
Situs pencari teman yang satu ini telah menjadi bagian yang tak terpisahkan dari identitas jutaan orang di dunia ini.
Facebook  menjadi budaya baru  ikon pergaulan lintas negara. Jarak/tempat yang jauh tidak lagi berarti dan Waktu pun bisa diputar kembali ke masa lalu dengan Facebook. Lanjutkan membaca “Dengan Facebook Cinta Lama Bersemi Kembali”